Calm Practice
The purposeful act of doing nothing is opening up a vulnerable yet powerful space for allowing the potential of what might follow.
“If I welcome this place of mindful inactivity, what may happen?”
“If I allow myself to feel and experience fully, what may happen?”
“If I stop shying away from the fullness, or emptiness, of the present moment, what may happen?”
What May Happen?
What May Happen?
Die bewusste Tat des Nichtstuns öffnet einen verletzlichen und doch kraftvollen Raum, der das Potential von dem, was folgen mag, ermöglicht.
“Wenn ich diesen Ort der achtsamen Inaktivität willkommen heiße, was mag dann passieren?”
“Wenn ich mir erlaube, tiefgreifend zu fühlen und zu erleben, was mag dann passieren?”
“Wenn ich aufhöre, von der Fülle, oder der Leere, des gegenwärtigen Augenblicks zurückzuschrecken, was mag dann passieren?”